Влияние велоспорта на организм человека

влияние, велоспорт, организм, человек, здоровый образ

Не одну тысячу лет физические упражнения используются в качестве средства для оздоровления. За это время ученые и врачи установили важные закономерности воздействия физических упражнений на человеческий организм, и выявлена связь между работой мышц и внутренних органов.
Езда на велосипеде является вторым по популярности видом спорта после бега. К тому же, катание на велосипеде – это наиболее спокойный и интересным вид физических занятий.
Важно помнить, что под понятием «здоровье» нельзя подразумевать только отсутствие болезни. Здоровье — это здоровый образ жизни.
Необходимо сказать, что здоровый образ замечательно сочетается с катанием на велосипеде, так как велоспорт оказывает тонизирующее воздействие на весь организм.
Поездка на велосипеде на свежем воздухе — это не только возможность снять усталость после насыщенного трудового дня и способ активно начать утро.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

five − 4 =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Confirm that you are not a bot - select a man with raised hand: